2019/11/05
Aloha〜！ mohalaの曽根崎です＾＾
お客さまからかわいらしい桜の写真が添えられたメッセージが届きました！秋にも桜が咲くことをご存知でしたか？
“アーコレード”という桜で秋と春の2季咲になるんだそうです＾＾
喜びを感じたものを、共有することって素敵なこと。
わたしも、出歩いた時にはよく写真を撮るので、ブログや大切な方に共有していきたいなと思います！
肩首の痛みで悩まされていませんか？
まだまだ日中は過ごしやすい暖かさが続いていますが、お客さまの不調は肩首のダルさや痛みを訴える方が多く、ロミロミをすると、頭の部分までもカチコチになっていらっしゃいます。
年末にかけて11月から慌ただしくなるので、気も焦ることでしょう。
首〜肩にかけてこんな症状出ていませんか？
・首の後ろから背中にかけてコリを感じる
・ささいなことでイライラしてしまう
・肩に力が入っている
・歯を食いしばってしまう
・寝付けない、眠りが浅い
・バッグが長時間持てない
こんな状態が長く続いてしまうとたちまち自律神経のバランスを崩し、身体は一向に休まることなく神経過敏状態になってしまいます。
ロミロミで首コリ、肩コリを解消
実は、私も数日前、ひどい首・肩こりを感じていました。
背中や腕もはっていて、もう考える力がないくらい・・・＾＾；
巡りをよくする精油とオイルでセルフケアをして、あっという間に身体が楽に＾＾
サロンでのロミロミでは、うつ伏せと仰向けの両面とも肩首はしっかりと流していきますよ。
首の後ろが張ってらっしゃるかたは、背中や後頭部をしっかりゆるめていくことでリラックス状態の副交感神経が働くので、すーーーっと深い睡眠がとれるようになります。
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反対に、首の前側が張っていらっしゃる方は、首の筋肉が硬くなっていることで呼吸が浅くなるため、デコルテや腕周りをしっかりゆるめることで深呼吸ができ、体中に酸素や血液が流れることで代謝のいい身体に戻っていきます。
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ロミロミの最大の効用は、温かい手に触れるだけで身体の緊張が和らぐということ。
手のひらやひじをリズミカルに動かし、身体のこわばっている部分を流すことで身体も心も癒され元気になっていくのです。
今年も残り2か月を切りました。
一番大事にしなければならないご自分の身体を労わってあげてくださいね＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました。
mahalo!