2021/04/01
Aloha～！ ロミロミサロンmohalaの曽根崎です＾＾
桜満開、楽しまれましたか？
名残惜しいですが、今は散り桜を楽しんでいます！
サロンのお客様からは
気持ちも体も前向きになったことで
動き出したりされるお話を聞くことも。
一方で、春を迎えたことで周りが動き出している中、
気持ちが落ち込んだり、花粉に悩まされたり、
変わらない自分に焦ったりして
春を楽しめないというお声も。
嬉しい気持ちも、
モヤモヤする気持ちも
どちらも自分の声なので
大事にしてほしいですね＾＾
もしも、気持ちや体の状態が落ち着かない時は
癒しや休養が必要な時。
自分のための時間と落ち着ける場所を作ってくださいね。
ひと休みは大事ですよ。
わたしはひと休みは、こまめに取るようにしています＾＾
例えば、
いつも車で通っている道を歩いてみたり
いつもより長めの入浴をしたり
オイルトリートメントを受けに行ったり・・・。
つい先日も、時間を見つけて自然をいっぱい堪能してきました＾＾
そうやって、ひと休みを積極的にとることで
メンテナンスをしています。
ひと休みすることで、
五感が研ぎ澄まされて、光の道筋が見えてくることも。
ぜひ、自分のための時間と落ち着ける場所を作ってくださいね。
４月もどうぞよろしくお願いいたします＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました。
mahalo!